前回のブログでは腸内環境を整えるアイテムを紹介しましたが、今回は…
免疫力UPです！
運動も大事だとは思いますし、普段の食事も大事なのは重々承知ですが、食事も不規則になってしまう私が欠かさず飲んでいるサプリメントがあります！！
コロナ時代になり自分が出来る事は手洗い、うがい、消毒、そして自分の免疫力を高める事だと勝手に思い込み毎日飲んでいます！
まずはコレ
ウェルネスフォーミュラ
こちらはアメリカのマルチビタミンサプリで
サプリメント免疫部門でも上位にあがるサプリ。
飲んだ後メチャメチャプロポリスを感じる味で苦手な人も多いかもしれませんが、本当にコレはおススメです！！
疲れを感じた時にもいいですし、何よりうちの旦那さんは筋トレ好きで体を鍛えているにもかかわらずやたらと風邪をひいていました…が、
このサプリを飲み始めてから全然風邪をひかなくなったのです！！！！
私はめったに風邪をひかない人なのですが予防もかねて飲んでいます。
そして…こちら
ビーマックスリポソームC
ビタミンCは健康や美容にとても大事なビタミンだという事は皆さんも分かっていると思いますが、普通のビタミンCサプリやドリンクだと沢山飲んだとしても尿となって排出されてしまうのですが、リポソーム化されたビタミンCなので
消化液の影響や酸化から保護する事ができて小腸から吸収されます！
空腹時に飲むのがおススメでその後15分くらいは何も食べない方がよりいいそうです。
紫外線対策にも有効的で免疫力を高める以外にも期待できますよ！！！
